Donnerstag, 24 Oktober 2019

KURSE

Wo sind wir

Rückbildungsgymnastik

Schwangerschaft und Geburt sind nun vorüber und neben all den neuen Aufgaben mit Ihrem Kind sollten Sie Ihr eigenes Wohl nicht vergessen.

In der Rückbildungsgymnastik wird die geschwächte Muskulatur in ihrer Spannung reguliert und in Kraft und Ausdauer reguliert. Dadurch kommt Ihr Körper wieder „in Form“ und er wird den Alltagsbelastungen und einer später sicherlich wieder erwünschten sportlichen Tätigkeit besser gewachsen sein.

Insgesamt finden je 6 Treffen zu jeweils 90 Minuten statt.

Damit wir die Kurszeit gut nützen können wäre es von Vorteil, in diesen jeweils 90 Minuten Ihr Kind nach Möglichkeit wo anders unterzubringen.

Mitzubringen: bequeme Kleidung (Turnhose und Leibchen) und Rutschsocken.

Kursleitung: Physiotherapeutin Waltraud Kranebitter Auer

Partner:

Facharztpraxis für Urologie und Andrologie
Dr. Hubert Hager von Strobele
Wangergasse 18
39100 Bozen

www.hager-urologe.com

Partner:

ELKI
Eltern-Kind-Zentrum Bozen

Rauschertorgasse 10
39100 Bozen

www.elki.bz.it